Kako odabrati pravi stalak za jedan monitor za vaš stol

Zašto je stalak za jedan monitor vrijedan nadogradnje

Ako još uvijek odlažete svoj monitor ravno na radni stol bez podizača ili ruke, vjerojatno imate posla s naprezanjem vrata, lošim držanjem i pretrpanim radnim prostorom, a da toga niste ni svjesni. A stalak za jedan monitor — bilo da se radi o jednostavnom uspravnom bloku ili potpuno podesivoj ruci monitora — podiže vaš zaslon u razinu očiju, oslobađa prostor ispod stola i čini da vaša cijela postavka izgleda i djeluje namjernije.

Razlika u svakodnevnoj udobnosti uočljiva je gotovo odmah. Kada je vaš monitor prenisko, nesvjesno naginjete glavu satima prema dolje, što opterećuje vaš vrat i gornji dio leđa. Podizanje zaslona tako da gornja trećina zaslona bude u razini ili malo ispod razine očiju stavlja vaše tijelo u mnogo neutralniji položaj. Za svakoga tko radi osam ili više sati dnevno ispred ekrana, sama ta prilagodba je vrijedna ulaganja.

Osim ergonomije, stalak s jednim monitorom također otvara upotrebljiv prostor za stol. Možete pomaknuti svoju tipkovnicu, pohraniti dokumente, skloniti prijenosno računalo ili provesti upravljanje kabelima ispod povišenog monitora — stvari koje jednostavno nisu moguće kada zaslon sjedi izravno na površini.

Vrste postolja za jedan monitor: koji odgovara vašem postavu?

Nisu svi stalci za monitor izrađeni isto, a pravi tip ovisi o tome koliko fleksibilnosti trebate, kakav stol imate i vašem budžetu. Evo raščlambe glavnih kategorija:

Monitor Risers

Podizač monitora je najjednostavniji i najpristupačniji tip postolja za jedan ekran. To je u biti platforma — obično izrađena od drva, bambusa, metala ili plastike — koja se nalazi na vašem stolu i podiže monitor za fiksnu visinu (obično 4 do 6 inča). Usponi su čvrsti, ne zahtijevaju ugradnju i često uključuju prostor za pohranu ili police ispod. Idealni su za ljude koji ne moraju često podešavati visinu zaslona i samo žele stabilno, čisto podizanje.

Podesivi stalci za monitore

Ovo su samostojeći stalci s dizajnom stupova i postolja koji vam omogućuju podešavanje visine zaslona unutar postavljenog raspona — obično od 4 do 18 inča. Neki modeli također omogućuju podešavanje nagiba i zakretanja. Oni su svestraniji od fiksnog uspona i dobro funkcioniraju ako povremeno mijenjate sjedenje i stajanje za stolom ili ako radni prostor dijelite s nekim druge visine.

Ručice za jedan monitor (stolni nosači)

Ruka monitora steže se ili pričvršćuje za rub vašeg stola i koristi zglobnu ruku za držanje monitora na bilo kojoj visini, kutu i položaju koji odaberete. Ovo je najfleksibilnija opcija — možete gurnuti zaslon unatrag kada nije u upotrebi, povući ga blizu, okrenuti ga u portretni način ili ga precizno prilagoditi za različite zadatke. Većina nosača monitora koristi VESA standard za montažu (75x75 mm ili 100x100 mm), tako da ćete prije kupnje morati potvrditi da je vaš monitor kompatibilan s VESA standardom.

Kombinirani stalci za prijenosno računalo i monitor

Neki stalci za jedan monitor dizajnirani su za držanje monitora u razini očiju i prijenosnog računala ispod ili pokraj njega. Ako koristite prijenosno računalo i vanjski monitor, ovi kombinirani stalci omogućuju vam da oba zaslona držite podignuta i organizirana u kompaktnom prostoru.

Ključne značajke koje trebate potražiti u stalku za jedan monitor

Nakon što saznate vrstu koju želite, vrijeme je da uđete u pojedinosti. Evo najvažnijih značajki koje treba procijeniti prije kupnje stalka za monitor s jednim zaslonom:

Kapacitet težine

Svaki stalak ili ruka ima ograničenje maksimalne težine. Većina proračunskih nosača podržava do 22 lbs, dok kvalitetne ruke monitora mogu podnijeti 20 do 33 lbs. Prije kupnje izvažite svoj monitor i uvijek odaberite postolje čija je težina znatno veća od stvarne težine vašeg monitora radi sigurnosti i stabilnosti. Ultraširoki monitori, na primjer, mogu lako premašiti 15-20 lbs.

VESA kompatibilnost

Ako kupujete držač monitora ili zidni nosač, monitoru su potrebne VESA montažne rupe na stražnjoj strani. Najčešći uzorak je 75x75 mm ili 100x100 mm. Provjerite specifikacije svog monitora u priručniku ili na web stranici proizvođača prije kupnje ruke. Usponski i samostojeći stalci ne zahtijevaju VESA kompatibilnost budući da monitor jednostavno sjedi na njima pomoću postojeće baze.

Raspon podešavanja visine

Za podesive stalke i ruke, raspon visine je vrlo važan. Raspon od 4 do 18 inča pokriva većinu stolova za sjedenje. Ako koristite stol za sjedenje i stajanje, potražite ruke sa širim okomitim rasponom - neki vrhunski modeli nude do 24 inča hoda, što omogućuje prebacivanje između sjedećeg i stojećeg položaja bez rekonfiguriranja ruke.

Nagib, zakretanje i rotacija

Osnovni stupovi ne nude prilagodbu izvan visine. Bolji samostojeći stalci mogu dopuštati nagib (naginjanje zaslona prema naprijed ili natrag) i zakretanje (rotiranje lijevo ili desno). Ruke monitora obično nude cijeli raspon: nagib, zakretanje, visinu i ponekad rotaciju od 360° za prebacivanje između pejzažnog i portretnog načina rada. Ako se bavite dizajnom, kodirate s dugim dokumentima ili čitate članke, portretni način je uistinu koristan.

Upravljanje kabelima

Dobar stalak za monitor s jednim zaslonom imat će ugrađen neki oblik usmjeravanja kabela. Na usponima to može biti izrez ili utor na stražnjoj strani. Na rukama monitora, kabeli obično prolaze kroz kanale unutar same ruke, držeći kabele napajanja i zaslona skrivene od pogleda. Čisto upravljanje kabelima čini značajnu vizualnu razliku u postavljanju stola.

Materijal izrade i stabilnost

Jeftini plastični stalci mogu se s vremenom ljuljati i savijati. Za dugotrajnu pouzdanost potražite postolja izrađena od čelika, aluminija ili punog drva. Za ruke monitora, napetost zglobova je kritična — dobra ruka čvrsto drži svoj položaj bez spuštanja kada pustite zaslon, čak i nakon mjeseci korištenja. Robne marke kao što su Ergotron, Fully i Amazon Basics (za proračunske opcije) obično se preporučuju zbog svoje kvalitete izrade.

Kako postaviti stalak za jedan monitor za najbolju ergonomiju

Kupnja odgovarajućeg stalka samo je pola posla. Pravilno postavljanje zapravo štiti vaš vrat i oči. Slijedite ove ergonomske smjernice za odabir položaja monitora:

• Pozicioniranje u razini očiju: Vrh zaslona vašeg monitora trebao bi biti na ili malo ispod vaše prirodne razine očiju kada sjedite. Ako morate podići pogled ili značajno sagnuti vrat prema dolje, prilagodite visinu u skladu s tim.
• Udaljenost gledanja: Postavite zaslon otprilike na duljinu ruke — otprilike 20 do 30 inča od očiju. To smanjuje umor očiju i pomaže u sprječavanju "nagnutog" položaja koji opterećuje kralježnicu.
• Lagani nagib unatrag: Nagnite monitor unatrag za 10 do 20 stupnjeva tako da ekran bude okrenut malo prema gore prema liniji vašeg vidnog polja. To smanjuje odsjaj od rasvjete iznad glave i drži vašu glavu u neutralnijem položaju.
• Centrirajte ga svojim tijelom: Središte monitora mora biti u ravnini sa središtem vašeg tijela i tipkovnice - a ne na jednu stranu. Stalno okretanje glave ulijevo ili udesno uzrokuje kumulativno naprezanje vrata tijekom vremena.
• Provjerite rasvjetu: Nakon što je monitor postavljen, provjerite ima li odsjaja od prozora ili stropnih svjetala. Lagano podešavanje zakretanja na postolju često može eliminirati odsjaj bez ugrožavanja vašeg držanja.

Najbolji izbor stalka za jedan monitor za različite proračune

Evo praktičnog pregleda onoga što možete očekivati po različitim cjenovnim točkama kako biste mogli pronaći pravu kombinaciju bez prevelikog ili premalog trošenja:

Odabir proračuna (ispod 40 USD)

U ovoj ponudi uglavnom gledate uspone za monitore fiksne visine izrađene od plastike, bambusa ili MDF drva. Robne marke kao što su VIVO, Huanuo i Bestar nude osnovne uspone koji dobro obavljaju posao. Stabilni su, lako se postavljaju i često ispod imaju malu policu za odlaganje. Ne očekujte mogućnost podešavanja visine ili nagiba po ovoj cijeni — ali za nekoga tko samo treba svoj monitor podignuti nekoliko inča, oni su savršeno funkcionalni.

Izbor srednje klase (40–100 USD)

Ovo je najbolje mjesto za podesive samostojeće stalke za jedan monitor. Možete dobiti čvrsti metalni stalak s rasponom podešavanja visine od 4 do 18 inča, kontrolom nagiba i upravljanjem kabelima. Serije VIVO STAND-V001 i North Bayou (NB) F80 popularne su u ovom asortimanu. Ako se protegnete do višeg nivoa, možete pronaći početne ruke monitora Amazon Basics ili HUANUO koje nude solidne performanse bez vrhunske cijene.

Premium odabiri (100–200 USD)

Na ovoj razini gledate monitore profesionalne razine marki kao što su Ergotron (serija LX je mjerilo u industriji), Fully Jarvis ili Humanscale. Ove ruke drže svoj položaj s preciznošću, s lakoćom rukuju težim ultraširokim monitorima, nude glatko podešavanje jednom rukom i čisto integriraju usmjeravanje kabela. Ako provodite ozbiljne sate za radnim stolom, ova investicija se isplati dugotrajnošću i svakodnevnom udobnošću.

Uobičajene pogreške koje treba izbjegavati pri kupnji stalka za monitor

Mnogi ljudi kupuju stalak za monitor i na kraju požale zbog svog izbora - ne zato što su stalci loši, već zato što su previdjeli nekoliko detalja koje je lako provjeriti. Evo kojih pogrešaka treba zaobići:

• Ignoriranje težine monitora: Postolje ocijenjeno za 17 lbs neće sigurno podnijeti 27-inčni zakrivljeni monitor koji teži 22 lbs. Uvijek prvo provjerite ocjenu težine.
• Pod pretpostavkom da su svi monitori VESA kompatibilni: Neki monitori - osobito povoljni modeli ili oni s neobičnim dizajnom baze - nemaju VESA rupe. Provjerite prije kupnje ruke.
• Kupnja ruke za tanki stol: Rukama monitora u obliku stezaljke potreban je rub stola minimalne debljine za sigurno držanje. Vrlo tanki stolovi ili stolovi sa šupljom jezgrom možda neće podržavati nosač sa stezaljkama — umjesto toga možda će vam trebati verzija s umetkom.
• Podcjenjivanje otiska: Uspon s velikom bazom može zauzeti više površine stola nego što očekujete. Izmjerite dimenzije postolja i usporedite ih s raspoloživim prostorom na stolu prije naručivanja.
• Odabir estetike umjesto stabilnosti: Prekrasan drveni podizač koji se njiše svaki put kad tipkate više smeta nego pomaže. Uvijek dajte prednost kvaliteti izrade i stabilnosti u odnosu na sam izgled.

Stalak za jedan monitor naspram zadržavanja izvorne baze monitora

Većina monitora isporučuje se s ugrađenim postoljem — pa zašto se gnjaviti njegovom zamjenom ili dopunom? Evo iskrene usporedbe koja će vam pomoći da odlučite ima li nadogradnja smisla za vašu situaciju.

Osnovna baza monitora koja dolazi u kutiji funkcionalna je, ali gotovo uvijek ograničena. Obično nudi minimalno podešavanje visine (ili ga uopće nema), nema rotacije u portretni način, nema nagiba više od nekoliko stupnjeva i nema upravljanja kabelima. Također zauzima vrijednu površinu stola u podnožju.

Nadogradnja na zaseban stalak za jedan monitor — čak i osnovni uspon — daje vam bolje ergonomsko pozicioniranje, obično više iskoristivog prostora na stolu (osobito s rukom) i čišći ukupni izgled. Za ljude koji rade od kuće ili provode duge sate za radnim stolom, sama prednost ergonomije opravdava promjenu. Za povremene korisnike koji pretražuju web ili igraju igre nekoliko sati dnevno, stalak za zalihe može biti savršeno prikladan.

Ako baza vašeg monitora već omogućuje podešavanje pune visine, nagiba, zakretanja i zakretanja — što neki vrhunski monitori uključuju — tada dodavanje postolja može biti nepotrebno. Ali za većinu monitora srednje klase gdje je baza kruta i niska, namjenski stalak za jedan monitor značajna je nadogradnja.